jak juz ci zalezy to propek ale z takim poziomem bf nie mysl o saa tak jak bardziej ogarnieci ci napisali redukcja najlepsze efekty sa na jak najnizszym bf pozdro edit; nie doczytalem twojej wypowiedzi jak bys sie dobrze odzywial to nie dopuscilbyc do takiego kolduna zacznij od dzialu odzywianie tam ci pomoga to ogarnac... Zmieniony przez - [...]
[...] pogadac o preparacie Catapresan (lub Catapres) GINEKOMASTIA - dolaczenie winstrolu powinno zapobiec ginekomasti progesteronowej, w razie nieszczescia Armidex. LYSIENIE (redukcja DHT) - szampon Nizoral (choc nie dam glowy, ze ten krajowy odpowiada temu sprzedawanemu w USA). Na koniec cyklu warto pomyslec o zablokowaniu kortyzolu - ALC lub [...]
[...] http://img230.imageshack.us/img230/8098/hpim3038.jpg takie cos. Sorry za jakosc ale z tel takie mam przed chwila robione. Teraz bedzie redukcja wiec zbytnio miesien sie nie zmieni. Ale co potem? a i czytalem o lipo i gino ale ja nie bralem zadnych saa czy podobnych takich. Wydaje mi sie ze troche genetyki + [...]
[...] zmianom w zależności od treningów, pracy itd. No ale jeżeli przybrałeś na masie ciała a nie schudłeś podczas okresu redukcyjnego to świadczy to tylko o jednym że nie była to redukcja a najprawdopodobniej byłeś w bilansie kalorycznym dodatnim. Niestety innej możliwości nie ma bo niestety masa ciała nie rośnie tutaj z powietrza, nawet na saa:)
troche duzo w pasie a metka z enanem to dodatkowe cm w pasie. ja bym stawial na propa na low carb, chyba ze juz bardzo chcesz te prolke to bez mety i duzo aero, ale najlepiej najpierwe redukcja a potem saa
spiro zaraz po cyklu to nie jest dobry pomysł... uwierz mi że już to przerabiałem... redukcja zaraz po cyklu to najgorsza możliwa opcja ponad metr w pasie przy 183cm ?? to wyglądasz jak dobra kula uwierz mi, zrób porządny cykl redukcyjny z saa prop 100mg e2d wins 30mg ed clen + efka i możesz wycinać bez obawy że utracić mięśnie Zobaczysz jaka [...]
[...] swinia,co do diety tam to poprostu nie jadlem wszystkiego i ile sie da, ,po wyjciu jak wskoczylem na enan z deka to nie wierzylem ze to ja jak sie rozkrecilo,wiec dieta i redukcja teraz na swobodzie u Ciebie to PODSTAWA masz warunki, pamietaj ze saa to nie cudowne srodki na wszysko a pewnie glowke masz sprana zeby bic rosl(tam jest tylko [...]
[...] zmień po wszystkim igłe i strzykawke schowaj do lodówki. Jak będziesz dalej jechał na testo to bij tak jak wyzej hcg co ok 6-8tygodni żeby jaja obudzić :) A tescia skoro to redukcja to możesz nawet dać i rzadziej. Na pierwszą redukcje z SAA biłem test 250e7d i szamałem t3. Mięsień się ładnie trzymał, a tłuszcz paliło osttro :) Po redukcji mozesz [...]
kolego bo te nie środki o tym decydują jesz na plus masa jesz na minus redukcja,reszta to dodatki masz saa jako antykatabolik to redukuj mięso masz zabezpieczone.mozesz dodać jakiś termogenik lub clen tylko pilnuj ciśnienia
od dupy strony się tutaj zabierasz za wszystko najpierw cykl później dieta saa mają pomagać przełamywać stagnację a nie na odwrót patrząc na wymiary przydał by się redukcja ale pewnie i tak wskoczysz na cykl zrób ten cykl min 15 tygodni i teraz 2 opcje albo cąły cykl małe dawki hcg albo w 5 i 10 tyg 5000 jm podzielone na 2/3 inj co 2-3 dni exe [...]
[...] efekt? co Ci przyjdzie z redukcji? to ze bedziesz wiedzieć ile masz mięśnia, bo z tego 38cm watpie by duzo zostąło jak zredukujesz cwiczysz 3 lata a nie wiesz jak wazna jest redukcja w odpowiednim momecie. no ale dobra, jak chcesz doprowadzić do tego by zaraz w pasie miec metr to powodzenia :)) podczas redukcji sie nie traci miesnia tak duzo jak [...]
najpierw redukcja zeby zobaczyć ile mieśnia mam a później dieta na masę i zobaczymy jak będzie po redukcji jak będzie słabo to suple i dużo żarcia a jak nie to jeszcze z rok na suplach i wchodzę z tematem saa " ;-)
[...] daj na spokoju w przyszłości mete + prop (prop będzie chyba dla Ciebie lepszy niż enan, bo prop daje bardziej czyste mięśnie, bez dodatku tłuszczu, a domyślam się, że tłuszczu to Ty nie chcesz mieć z tego cyklu skoro była redukcja niedawno). Zmieniony przez - DaRK666 w dniu 2009-11-05 16:10:57 Zmieniony przez - DaRK666 w dniu 2009-11-05 16:12:02
[...] dobrego miecha przywal prop+tren Tyle odemnie;-) Dlaczego uważasz że nie znam podstaw diety? Od zawsze byłem bardzo chudy i postanowiłem to zmienić. Teraz ważę 117kg. Od zawsze również ćwiczę na masę i siłę. To będzie moja pierwsza jakakolwiek redukcja w życiu, więc nie wiem skąd zdziwienie u Ciebie że nie znam "podstaw diety" przy redukcji.
*Marcin - ja jestem straszny ekto. Ciężko mi przytyć niesamowicie. Z redukcją będzie lajtowo, bo mam bardzo szybki metabolizm. Nie chce spalić dużo mięśnia, więc dlatego zwiększona ilość białka. Nie chce bawić się w SAA, bo mam inną filozofię, dlatego trzeba mieć michę na 100% dopiętą jak coś chcesz osiągnąć. Na masie tego białeczka będzie troszkę [...]